En conclusions

Quelques chiffes

1600 km en 12 jours, soit 133km/jour en moyenne.

11 départements traversés

72 litres d'eau consommés

1 pneu arrière usé

1 cuissard usé (mais pas le bonhomme).

Coût: prévoir 30 euros par jour : Camping+petit déjeuner(confectionné sur place)+restaurant le soir.

La randonneuse:

Fabrication : D Cattin (38 Crolles )

Tubes tout "Reynols"

Mécanique VTT Shimano

Selle Brooks

Poids 12kg à vide, 40 kg en charge (28 kg de de bagages)

Rapports: AV 3 plateaux: 24-34-44 dents

AR 9 pignons:13-14-15-16-17-19-21-23-25

Quelques conseils pour les baroudeurs

• Les obligatoires:

Avoir l'entraînement.

Avoir du bon matériel.

Avoir un bon cuissard.

Avoir la carte visa.

Coordonnées de la personne à contacter en cas de problèmes.

• Les indispensables:

1 Cartes routières pour rechercher les "petites routes blanches" et éviter (quand on le peut) les "coups de cul ".

2 Demander conseils aux "locaux" sur les routes sympathiques( chauffeurs bus , camarades cyclo....).

3 Porter un casque.

4 Demander dans les offices de tourisme : la liste des curiosités à visiter ,campings , et, très important, la météo.

• Les très utiles:

1 téléphone portable avec son chargeur.

2 Appareil photo

3 Le carnet de voyage.

Conseils utiles

Rouler toujours à l'économie pour éviter les jambes lourdes le soir (il n'y a pas de honte à mouliner).Pratiquer des étirements en fin d'étape. Raccourcir les étapes de montagne. Partir tôt le matin pour éviter la chaleur et arriver avant 16h si possible (pour favoriser le temps de récupération) . Manger et boire avant d'en éprouver le besoin .

Bref, si vous adaptez votre rando à votre entraînement, vous n'éprouverez que du plaisir.

La conclusion est: j'ai déja envie de repartir pour d'autres destinations à déterminer.

Etape N° 12 Herbignac-Guingamp

Dimanche 10 août.
La pluie est en chemin. Je me réveille à 5h30 et plie la tente avant de me mouiller.
6h30 je pars . Il fait nuit. La pluie me ratrappe à La Roche Bernard . Heureusement , à Vannes, il ne pleut plus . Je traverse sous le soleil les villes de St Jean Brevelay, Locminé, Pontivy. Après Mur de Bretagne, je franchis 2 autres murs de Bretagne: Le 1er à 15% pendant 300m, le 2ème à 13% pendant 800m : "tout à gauche" , j'établis mon record de lenteur: 7 km/h!!
Enfin Guingamp, Banlieue de Bourbriac, le but du voyage: Assister au concours de sonneurs de Boubriac le 15 août . Les sonneurs sont des musiciens qui jouent la musique traditionnelle Bretonne. Par couple (une bombarde et un bignou), ils animent les fez noz (équivalent du bal).

A gauche ,La Roche Bernard, en haut à droite:Bourbriac, banlieue de Guingamp,

En bas: couple de sonneurs

Etape 11 Les Sables d'Olonne-Herbignac

Samedi 9 août. Départ à 8h30 avec arrêt dans les marais salans de l'Ile d'Olonne, le temps d'une petite aquarelle. Ensuite, cap sur le nord: St Gilles Croix de Vie, Bourgneuf, Pornic St Père. Je franchis la Loire, qui, ne l'oublions pas., pend sa source au Mont Gerbier de Jonc en Ardèche....

Le passage du pont en vélo n'est pas génial: une piste cyclable de 50 cm de large, avec à coté une 4 voies. Ensuite, j'évite St Nazaire pour passer par le parc des Morières et plante ma tente au camping d'Herbignac.

En bas: la Loire vue du pont de St Nazaire

A gauche, les marais salans de l'Ile d'Olonne

A droite le pont de St Nazaire

Etape N° 10 La Tranche sur Mer-Les Sables d'Olonne

Vendredi 8 août 2008.

Journée "cool". J'ai échappé à l'orage qui m'a réveillé à minuit. Je pars à 8h30 pour rallier les 60 km qui me séparent des Sables.

Il faut dire que j'ai débuté ma carrière de Chef de travaux au LP des Sables d'Olonne , rue du Moulin à La Chaume (1975-1976) ; c'est donc un pèlerinage que j'effectue.

Toujours du vent contraire pour y arriver, mais il fait très beau. Je longe la côte jusqu'à la fameuse plage du Remblais. Les camping pas chers se trouvent à l'Ile d'Olonne. J'atterris donc au camping de Sauveterre. La tente montée, je "pique une tête" dans les grandes vagues de la plage sauvage de Sauveterre GENIAL. Après visite détaillée des Sables.

Les 60 km prévus se transforment en 120 km !!!!

La célèbre plage du Remblais. L'entrée du port, aussi célèbre (Vendée Globe)

EtapeN° 9 St Nazaire en Charente-La Tranche sur mer

Jeudi 7 août.

Je pars à 6h45 et décide de passer la Charente par le pont transbordeur. Pas de chance, il n'ouvre qu'à 10h et la nacelle est de l'autre coté . Je fais un signe au machiniste. Sympa. : pour moi, il avance l'heure et vient me chercher. Moment magique: nous "tombons" en panne 1/4 d'heure suspendus au dessus de la Charente.

J'apprends l'histoire de ce pont: Il est classé . Il est le seul rescapé de France construit par Arnodin, celui qui a réalisé le même à Marseille et à Rouen.

De Rochefort à la Rochelle, j'emprunte les 35 km de piste cyclabe. Très agréable avec vue sur les marais de la Charente.

Après , c'est un peu "galère"avec le passage en Vendée: Vent violent de face, trafic important, longues lignes droites, le tout sur 50 km. J'arrive un peu "entamé" au camping St Anne de La Tranche sur Mer. Le patron doit aimer les cyclos, je ne paye que 5 euros ma place.

En haut: La Rochelle, au milieu, les marais Rochefortains,

en bas, le pont tranbordeur sur la Charente

Etape N° 8 Lacano-St Nazaire en Charente

Mercredi 6 août 2008.
Beau temps, température idéale. A 8h, direction plein nord. Par les pistes cyclables je vais jusqu'à La pointe du Grave et franchis la Gironde par le bac ( 4.5 euros pour un cyclo.), durée de la traversée 20 mn.
Royans , par les petites routes "blanches", je passe à Tremblade, Marennes, le magnifique village de Brouage (qui est le "petit frère de Aigues Mortes) . Il reste une place pour moi au camping de "l'Abri-Côtier"à St Nazaire en Charentes. Le patron doit aimer les cyclos, je paye 10 euros (au lieu de 15).
J'ai parcouru 120 km, il est 17h.

Le viaduc de la Seudre(vue sur les pars à huitres), le village de Brouage, le bac de la pointe du Grave

Etape N° 7 Bordeaux-Lacano

Mardi 5 août 2008.

Visite de bordeaux. Les Bordelais sont en vacances, ils ont déserté leur ville. Facilité de circuler grâce aux nombreuses pistes cyclables.

A 11h, cap sur Lacano: 40 km de pistes cyclables, ombragées, aménagées. C'est génial !!!

J'installe mon campement sur une plage au nord de lacano : La Plage du Pin Sec.

il est 19h et j'ai parcouru 150 km.

Les quais de la Garonne, la grosse Cloche

Etape N° 6 Bergerac-Bordeaux

Lundi 4 août 2008.
Départ à 7h en direction de Bordeaux par la route des écoliers: Vignobles de Monbazillac, St Emilion (le village est à voir ), Libourne ,Langoiran et tous les Châteaux de Bordeaux...
J'avais prévu 80 km. J'en ai fait en réalité150, car il n'y a qu'un seul camping à Bordeaux, c'est Gradignan, situé au sud.

St Emilion , Château de Monbazillac

Etape N°5 St Julien de Lampon-Bergerac

Dimanche 3 août 2008.

Départ à 8 h sous un temps gris. Arrivée à Sarlat sous un crachin Breton, dommage.

Après, cap sur la vallée de la Dordogne avec: La Roque Gageac, Beynac et son château et succession d'écluses pour arriver à Bergerac. Le responsable du camping municipal,voyant ma carte d'identité, me dit avoir fait sa scolarité au LP de Tournon !!!

Il est 18h et j'ai parcouru 110 km

sur la route de Bergerac, Sarlat, La Roque Gageac

Etape N°4 St Céré-St Julien de Lampon

Samedi 2 août: le temps de plier la tente et le reste..., il est 8h quand je pars.
Journée plus "cool" avec la visite de villages du Lot qui figurent parmi les plus beaux: Autoire, Loubressace. Visite en barque du Gouffre de Padirac, puis l'incontournableRocamadour.
J'arrive après avoir franchi une multitude des "bosselettes", au camping St Julien Lampon, place N° 41, en bordue de Dordogne.
J'ai parcouru 90 km, il est 19h15.
Je recommande le cassoulet au confis d'oies que j'ai dévoré ensuite au resto. du camping .

Loubressace sur sa montagne Autoire et son cirque

Rocamadour Le Gouffre de Padirac

Etape N° 3 Coltines-St Céré

Vendredi 1 août, départ 7h (après une petite averse).
Visite de Murat, ascension du col de Cére 1300 m(station de ski de Super Lioran).

Visite d'Aurillac. Les paysages changent et deviennent vallonnés (mais "casse pattes" pour les cyclo.) Je traverse Laroquebrou avec son château fort, Sousceyrac et arrive à 16h30 au camping municipal de St Céré. Jai parcouru 135 km sans trop de dégats.

Laroquebrou et son Château .St Céré . Super Lioran . Le camping de St Céré

Etape N° 2 Le Puy en Velais-Coltines

31 juillet 2008, départ à 7h du gîte d'étape des Capucins au Puy .

Vissac ,Langeac ,Védrine sur Loup . Visite de la charmante ville de St Flour .

Arrivée à Coltines à 17 h. Hébergement chaleureux , confortable et bonne table pour les randonneurs au gîte d'étape de Coltines. "Chatarisa"http://www.centre-coltines.com

Km parcourus: 120 km

Le magnifique petit village de Coltines Convoi exceptionnel .St Flour

Etape N°1 Valence-Le Puy en Velais

Mercredi 30 juillet 2008

Départ à 6h 45. Lamastre par le col des Fans, côte de St Agrève .

Passage difficile de Mars et sa côte de 15%

Arrivée au Puy en Velais à 14 h.

115 km sous un soleil magnifique. Quel beau département , l'Ardèche !!!

Rencontre avec les copains du Friol. St Julien Chapteuil .Le Mont Menzenc 1750 m